domingo, 30 de janeiro de 2011

Manas metralhas!!

Hoje finalmente
Nos encontramos
15 anos depois?
Fui recebida com gentileza e muiiiiiitosss mimos rs
Recomendo!
Longo tempo longeeeeeeeeeeeeee amor volta, carinho volta,saudade enfim...
Olha so" nossa cara
O amor

sábado, 29 de janeiro de 2011

Era so' um desejo!

"E' preciso muita coragem
Pra' saber se somos tão bons
Quanto nossos sonhos"

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

Privilégio!

Ganhar presente e' tudo de bom
Eu estou mim  achando
Eu amo  pin ups
O livro e' fofo

domingo, 23 de janeiro de 2011

Pessoas especiais!

Brega e chic
Linda!

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

E' isso!

Respeito

“Respeito é mais um verbo do que um substantivo.
É algo que você faz mais do que algo que você recebe.
Respeito é afirmar a bondade e o valor do outro.
É estimar ou agradecer o valor de alguma qualidade ou habilidade que outra pessoa possui.
Mais do que qualquer demonstração visível, respeito é a forma como mantemos alguém com a “luz de nossa consciência”.
Trata-se de como criamos “o outro” dentro de nós.
Nosso respeito será definido pela qualidade da luz que envolvemos o outro em nossa mente, muito antes que palavras e comportamentos expressem isto.” – Mike George

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

De volta!


A foto esta sem foco

Hoje!

Cordeiro, arroz com quinoa, salada de feijão branco e uma saladinha verde
Agora vou ali caminhar

quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

Carne branca!

Hoje fiz filés de peixe, abobrinha recheada com atum, salada de chuchu, rúcula , ovos de codorna,feijão,e arroz temperei com muiiito limão e azeite de oliva
Agora um segredo
Sinto muita falta da farinha.
''Primeiro fazemos nossos hábitos, e então nossos hábitos nos fazem"

terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Comida do dia!

Arroz com  brócolis ,salada de beterraba com espinafre,quibebe,feijão e frango assado
Visualizar o que se come ajuda e muito
a não perder o foco

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Eliminando peso!

Panqueca  com carne de soja, alface, arroz com cenoura, beringela recheada com ricota e presunto de peru, feijão ,purê  de abóbora
Me assustei
A balança não  perdoa
 Início  da minha dieta ( HOJE)
Como gosto de cozinhar!... Será um prazer
Cuidar de EUZINHA
Comer consciente,
Leva tempo e precisa muito planejamento
Começando com 1200 calorias

domingo, 16 de janeiro de 2011

Comida de Domingo!

Patinha de caragueijo, com arroz,purê ,molho tártaro, salada de rúcula, .
Quer saber
Trabalhão
Mas tava bom demais!

sexta-feira, 14 de janeiro de 2011

Unhas prontas!

Eu quem fiz.




Devo confessar que não sou muito chegada



Como não se deve dizer dessa água não beberei...



Realmente o resultado ficou bacana

quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Discernimento!

Tua vida é resultado de tuas escolhas.




Talvez você pense que está deixando de viver muitas coisas, mas talvez você não esteja.



Você pode nem acreditar, mas neste momento existe alguém que gostaria de estar exatamente no teu lugar.



Tudo bem, talvez você não tenha a família perfeita ou o emprego dos seus sonhos. O lugar em que você vive pode não ser o melhor lugar do mundo, talvez você nunca tenha feito algo que você realmente quis ou que fosse significante, mas lembre-se: você sempre pode mudar isso. É uma questão de escolha – e toda escolha demanda sabedoria.



Muitos dos problemas familiares não são, necessariamente, um problema familiar, mas um problema de sabedoria. Às vezes falta tato e maturidade para lidar com determinadas situações.



Muito do sentimento de vazio que porventura te assalta também é um problema de sabedoria: falta discernimento para compreender e reconhecer o bem que há em teu estado e, acredite, você ama o lugar em que você vive, por mais que isto não pareça verdade.



Aquele desejo enorme de voar ante tanto céu, tanto ar, também é apenas mais um problema de discernimento: você pode voar, não há correntes amarrando teus pés.



Mas toda escolha tem suas desvantagens e você precisa ter preparo para elas. Se você decide não voar por qualquer coisa que você supõe que te prenda, lembre-se, isto também é escolha sua, e se não te faz feliz inicialmente, te esforce para ser feliz durante e finalmente.



Entretanto, repare que muitas pessoas angustiam-se desejando que sua vida seja significante para si próprias, mas eu te digo, tanto melhor é que tua vida seja significante para as outras pessoas.



Neste momento alguém precisa de você, mais do que você precisa de alguém.



Augusto Branco

terça-feira, 11 de janeiro de 2011

Muito sinceramente!

Eu gostaria de escrever um post




Bem interessante daqueles que abalam tudo



Sabe como e' que e ne'?Não tenho talento com a caneta rs



Entender a alma de uma pessoa



Só vendo umas publicações na net fala sério?



Gratíssima por sua sua disponibilidade, generosidade, delicadeza,



Sensibilidade, paciência etc  e tal
valeu a pena esperar rs
Muito bom!

Amei!

Descompensada!

Então,
Acho que estou precisando
de uma  memória extra
Excesso de informação  + pvc chegando
 Não e' moleza não.

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Minha gratidão!

Se for por amizade, ( Murilo )


que seja verdadeira.

Se for gratidão,

que seja com vontade.

Se for por justiça,

que seja bem feita.

Se for por teimosia,

que seja com orgulho.

Se for por caridade,

Que seja de coração.

Se for por ganancia,

que faça valer.

Se for por obrigação,

que seja certo.

Se for por paixão,

que seja intensa.

Se for por impulso,

que não se arrependa.

Mas se for por amor, te levarei aos ceus e com o manto de minha paixao te doutrinarei.

Amo !

Vinicius de  Moraes
 Para viver um grande amor, e' preciso


 muita concentração e muito siso

Muita seriedade e pouco riso

Para viver um grande amor



Para viver um grande amor, mister

É ser um homem de uma só mulher

Pois ser de muitas – poxa! – é pra quem quer

Nem tem nenhum valor



Para viver um grande amor, primeiro

É preciso sagrar-se cavalheiro

E ser de sua dama por inteiro

Seja lá como for



Há que fazer do corpo uma morada

Onde clausure-se a mulher amada

E postar-se de fora com uma espada

Para viver um grande amor



Para viver um grande amor direito

Não basta apenas ser um bom sujeito

É preciso também ter muito peito

Peito de remador



É sempre necessário ter em vista

Um crédito de rosas no florista

Muito mais, muito mais que na modista!

Para viver um grande amor



Conta ponto saber fazer coisinhas

Ovos mexidos, camarões, sopinhas

Molhos, filés com fritas, comidinhas

Para depois do amor



E o que há de melhor que ir pra cozinha

E preparar com amor uma galinha

Com uma rica e gostosa farofinha

Para o seu grande amor?



Para viver um grande amor, é muito

Muito importante viver sempre junto

E até ser, se possível, um só defunto

Pra não morrer de dor



É preciso um cuidado permanente

Não só com o corpo, mas também com a mente

Pois qualquer “baixo” seu a amada sente

E esfria um pouco o amor



Há que ser bem cortês, sem cortesia

Doce e conciliador, sem covardia

Saber ganhar dinheiro, com poesia

Não ser um ganhador



Mas tudo isso não adianta nada

Se nesta selva escura e desvairada

Não se souber achar a grande amada

Para viver um grande amor!

sábado, 1 de janeiro de 2011

Presidenta!

.
A vida é assim: esquenta e esfria,

aperta e daí afrouxa,

sossega e depois desinquieta.

O que ela quer da gente é coragem..



Guimarães Rosa